CarolinaMacae- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя CarolinaMacae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1203 ккал

Жир: 43,59г | Белк: 85,67г | Углев: 117,91г. Завтрак: Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais, Aviação Requeijão Cremoso, Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Repolho, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Omelete, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ceifeiro Semente de Chia, Feijão Preto Cozido. Ужин: Tomates, Alface, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Hortifruti Mamão, Qualitá Uva sem Semente Crimson. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolinaMacae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolinaMacae- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

CarolinaMacae-Изменение Веса