mushroom morris- Журнал, 04 апр 15

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

meet Paul and jo down town

77,0 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2015:

1667 ккал

Жир: 67,80г | Белк: 21,30г | Углев: 174,80г. Завтрак: Morrisons Long Life Semi Skimmed Milk. Обед: Tesco Strawberries. Ужин: Fullers London Pride. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю