Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елизавета Шумило
Журнал
09 окт 23
Елизавета Шумило- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя Елизавета Шумило
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1267 ккал
Жир: 46,75г | Белк: 79,19г | Углев: 118,39г.
Завтрак:
Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2% , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Barilla Спагетти Отварные, Помидоры, Грудка Индейки.
Ужин:
Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2% , Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елизавета Шумило-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю