alla bikiteeva- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1726 ккал

Жир: 74,68г | Белк: 81,32г | Углев: 173,80г. Завтрак: Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Суфле Творожное Мое, Универсал Сыр Король Артур, Хлебопек Хлеб Тостовый, Русское Море Икра Красная Лососевая. Обед: Магнит Винегрет Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Табрис Котлета Рыбная из Минтая. Ужин: Табрис Котлета Рыбная из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Винегрет Овощной. Перекус/Другое: Суфле Творожное Мое, Яблоки (без Кожи). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса