Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
саша 'рпx'
Журнал
09 окт 23
саша 'рпx'- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя саша 'рпx'
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
973 ккал
Жир: 33,52г | Белк: 49,83г | Углев: 124,92г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Сибирский Завод Молочных Продуктов Творожики, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Яблоко Голден, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Twix Mini, Сыр Российский, Кадушка Капуста с Морковью Маринованная, Красные Помидоры, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
саша 'рпx'-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю