franzy73- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hat sich alles gesammelt war 2 Wochen krank geschrieben aber jetzt arbeite ich wieder

74,9 кг Потеряно до сих пор: 46,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1830 ккал

Жир: 54,40г | Белк: 73,86г | Углев: 252,14г. Завтрак: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Обед: Reis (Gekocht), Aldi Curry Huhn, River Cola 0% Zucker. Ужин: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine. Перекус/Другое: Magnum Double Caramel, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса