ludmilalevina88- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя ludmilalevina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1689 ккал

Жир: 72,06г | Белк: 43,81г | Углев: 226,44г. Завтрак: J7 Сок Грейпфрут с Мякотью, Батон, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Обед: Тефтели, Гречка Отварная, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Родные Просторы Полено с Изюмом . Ужин: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Плов со Свининой, Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Груша. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludmilalevina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludmilalevina88- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

ludmilalevina88-Изменение Веса