Domflawn- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1586 ккал

Жир: 34,74г | Белк: 121,36г | Углев: 173,21г. Завтрак: Oats, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre, Fuel Granola. Обед: The Gym Kitchen Korean Beef Chilli. Ужин: Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Eatlean Protein Cheese, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Lean Turkey Mince. Перекус/Другое: Popchips BBQ Potato Chips, Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips, Oppo Caramel Chocolate Crunch, Red Table Wine , Danone Getpro, Tesco Low Fat Chicken Noodle Cup Soup. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса