bibi.braun- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя bibi.braun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

104,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

749 ккал

Жир: 25,69г | Белк: 52,26г | Углев: 87,19г. Обед: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Magerquark. Ужин: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rührei, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi.braun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi.braun- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

bibi.braun-Изменение Веса