ScottyT23- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя ScottyT23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

103,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

2527 ккал

Жир: 47,97г | Белк: 198,63г | Углев: 314,85г. Завтрак: Clover Cheddar Flavoured Full Cream Processed Cheese, Sasko Sasko Seeded Rolls (White), Sasko Sasko Seeded Rolls (White), Clover Cheddar Flavoured Full Cream Processed Cheese, Clover Cheddar Flavoured Full Cream Processed Cheese, Sasko Sasko Seeded Rolls (White), Kellogg's Coco Pops. Обед: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, SPAR Sandwich Ham, Spekko Long Grain Patrolled White Rice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Ужин: Woolworths Lean Ostrich Burgers Thick. Перекус/Другое: Pick n Pay Fat Free Fresh Milk, Strawberries, PnP Low Fat Fresh Milk, Nutritech Proven NT Protein, USN Winner's ENERG. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ScottyT23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ScottyT23- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

ScottyT23-Изменение Веса