Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geyser.natasha
Журнал
09 окт 23
geyser.natasha- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя geyser.natasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
106,8 кг
Потеряно до сих пор:
42,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1234 ккал
Жир: 36,61г | Белк: 99,55г | Углев: 126,06г.
Завтрак:
Primal Protein Shake.
До Обеда:
Parmalat Easygest Low Fat Milk, Selati Sweetener, Selati Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Parmalat Easygest Low Fat Milk.
Обед:
Woolworths Original Snapsticks , Woolworths Spinach & Feta Muffin.
До Ужина:
Reduced Fat Cappuccino.
Ужин:
Woolworths Fresh Beef & Country Vegetable Soup, Avocados , Flora Light Margarine, Rye Bread.
Перекус/Другое:
Papayas , Kiwi Fruit, Grenade Carb Killa High Protein Bar - Peanut Nutter.
подробнее ...
3102 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geyser.natasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю