Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Run.FatGirl.Run
Журнал
09 окт 23
Run.FatGirl.Run- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя Run.FatGirl.Run
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023
100,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1369 ккал
Жир: 72,49г | Белк: 97,91г | Углев: 91,82г.
Завтрак:
Raw Walnuts, Low Fat Yoghurt Plain, Lifestyle Food Chia Seeds, Golden Delicious Apples, Blueberries, Bananas, Coffee.
Обед:
Woolworths Romesco Sauce, Grilled Eggplant, Chicken Thigh Meat and Skin , Chicken Drumstick Meat and Skin .
Ужин:
Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Creamy Caesar Dressing, Green Olives, Indian Flatbread Naan, Woolworths Mild Cheddar, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots.
Перекус/Другое:
Orange, Act II Salted Microwave Popcorn.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Run.FatGirl.Run-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю