number.three- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя number.three | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1846 ккал

Жир: 88,97г | Белк: 65,26г | Углев: 192,33г. Завтрак: Северянин Печенье Завидное, Milka Шоколад Молочный, Молочная Культура Йогурт с Черникой , Кофе (Эспрессо), Baresto Сироп Солёная Карамель, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Лента Картошка-Лепешка Карбонара. Ужин: Яндекс Лавка Сыр Чечил, Пятерочка Сливы, Большая Кружка Кефир 2,5%, Макфа Спагетти Отварные, Лента Оладьи Печеночные с Грибами. Перекус/Другое: One Price Coffee Матча Соленая Фисташка, Milky Way Minis, Twix Mini. подробнее ...

1763 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

number.three-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

number.three- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

number.three-Изменение Веса