entooliy- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя entooliy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1594 ккал

Жир: 52,54г | Белк: 105,69г | Углев: 169,34г. Завтрак: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Шампанского и Клубники, Дубки Колбаса Балыковая, Ржаной Хлеб, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Обед: Творожная Запеканка, Тыквенные Семечки, Premium Club Киноа Особое, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Ужин: Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тыквенные Семечки, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная, Магнит Винегрет Классический, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

entooliy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

entooliy- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

entooliy-Изменение Веса