Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раздвоение личности
Журнал
04 окт 23
Раздвоение личности- Журнал, 04 окт 23
Параметры Пользователя Раздвоение личности
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2023:
1673 ккал
Жир: 56,90г | Белк: 135,46г | Углев: 145,07г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат, Coffee Machine Американо с Молоком, Яйцо, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус Классический, Молочный Знак Молоко 2,5%, Увелка Киноа Белое, Салат, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе.
Ужин:
Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Творог 5%.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar Oreo, Coffee Machine Американо с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раздвоение личности-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю