Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anbitt
Журнал
09 окт 23
Anbitt- Журнал, 09 окт 23
Параметры Пользователя Anbitt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Freue mich total, während ich mich ärgere, dass es nicht noch 100 Gramm weniger sind. Man kennt sowas... :-)
100 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2023:
1539 ккал
Жир: 40,33г | Белк: 95,89г | Углев: 181,03г.
Завтрак:
Ener Bio Mandeldrink Natur, Senseo Mild.
Обед:
Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Rote Linsen Nudeln + T-Sauce.
Ужин:
Kerry Cheestrings, Gekochtes Ei, Kaufland Lachsschinken, Bamboo Garden Sambal Oelek, Gurke (Geschält), Schär Meisterbäckers Classic (27g).
Перекус/Другое:
Ener Bio Mandel Drink Natur, Senseo Mild, Schokodatteln.
подробнее ...
3111 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anbitt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю