SveetoRakeeto- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя SveetoRakeeto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

59,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1426 ккал

Жир: 41,92г | Белк: 71,48г | Углев: 185,43г. Завтрак: Mlekara Sabac Каймак 70%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Сырники с кукурузной мукой. Обед: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Сургутский Хлебозавод Морковный Хлеб, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Картофельные драники. Ужин: Помидоры, Рис Отварной, SPAR Куриные Сердечки с Овощами. Перекус/Другое: Магнит Хурма, Ашан Киви, Семейные Секреты Зефир со Вкусом Шампанского с Клубникой, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SveetoRakeeto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SveetoRakeeto- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

SveetoRakeeto-Изменение Веса