justduing- Журнал, 09 окт 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2023:

1867 ккал

Жир: 41,00г | Белк: 215,52г | Углев: 159,95г. Обед: 새우, 홀리닭 핫스파이시가슴살, 시래기된장국, 햇반 현미밥. Ужин: 시래기된장국, 청정원 굴소스, 돼지고기 뒷다리살, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 바프 구운아몬드, 홀리닭 마일드가슴살, 오이 (껍질 포함), NS Ns 포대유청 메론맛. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 09 окт 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса