Pimpo19- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

78,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

2103 ккал

Жир: 91,92г | Белк: 86,06г | Углев: 225,70г. Завтрак: Hacendado Mortadela Siciliana, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Dr. Oetker Coulant de Chocolate, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Carretilla Macarrones Boloñesa. Перекус/Другое: Hacendado Salchichón Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aquarius Aquarius Naranja. подробнее ...

2278 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса