mavimelekyagmur- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя mavimelekyagmur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

1227 ккал

Жир: 60,82г | Белк: 63,56г | Углев: 105,34г. Завтрак: Doğal Peynir, Sucuklu Yumurta, Kiraz Domates, Çay Şekerli, Beyaz Ekmek. Ужин: Domatesler, Berrak Acı Biber Turşusu , Sütaş Ayran, Tavuklu Pilav. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mavimelekyagmur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mavimelekyagmur- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

mavimelekyagmur-Изменение Веса