Elgapassos- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя Elgapassos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

61,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

707 ккал

Жир: 32,69г | Белк: 33,10г | Углев: 69,61г. Завтрак: Wickbold Pão Integral, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Café com Açúcar. Обед: Molho de Mostarda e Mel, Abóbora Cozida, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moída de Acém, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Mega Matte Guaraná Natural, Mangger Folhado Frango com Requeijão. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elgapassos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elgapassos- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

Elgapassos-Изменение Веса