Millena_03- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

56,6 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

2142 ккал

Жир: 92,84г | Белк: 73,21г | Углев: 262,12г. Завтрак: Melão Amarelo, Mamão Papaia, Café, Bauducco Torrada Multigrãos, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Molico Leite Desnatado em Pó, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Обед: Salmão no Forno ou Grelhado, Creme de Milho, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Tradicional, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Cacau Show Trufa de Brigadeiro, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Cacau Show Trufa Paçoca, Cacau Show Trufa Lanut Pistache, McDonald's Top Sundae Chocolate . подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса