evstigneeeva- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя evstigneeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

117,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

2000 ккал

Жир: 84,44г | Белк: 163,51г | Углев: 139,47г. Завтрак: Простоквашино Безлактозное Молоко, Городецкий Пряник, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, Первый Хлебозавод Хлеб Витебский, Село Зелёное Фермерский со Сливками Сыр. Обед: Растишка Желе Вишня, Protein Rex Chocolate Brownie, Простоквашино Безлактозное Молоко, Первый Хлебозавод Хлеб Витебский, Село Зелёное Сыр Сметанковый. Ужин: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе. Перекус/Другое: Простоквашино Безлактозное Молоко, Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара. подробнее ...

2733 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evstigneeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evstigneeeva- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

evstigneeeva-Изменение Веса