Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eiijvu
Журнал
08 окт 23
eiijvu- Журнал, 08 окт 23
Параметры Пользователя eiijvu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
я снова тут
сегодня надо продержаться на 300 калорий, пожелайте удачи
43,3 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2023:
453 ккал
Жир: 18,33г | Белк: 9,33г | Углев: 62,59г.
Завтрак:
Чай, Yumbaker Профитроль.
Обед:
Роллтон Лапша с Курицей.
Ужин:
Nina Farina Тараллини с Чесноком , Картофельные Чипсы, Фруто Няня Мультизлаковая Каша.
подробнее ...
1392 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час и 29 минуты, Отдыхать - 14 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eiijvu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю