DiscursMonger- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

96,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

946 ккал

Жир: 47,66г | Белк: 62,35г | Углев: 72,23г. Завтрак: Самокат Чиабатта с Томатами, Сыр Камамбер, Мясная Ферма Рулет Филейный, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Окское Яйцо, Помидоры, Финик, Сливочное Масло. Ужин: Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Перловка Отварная, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2916 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса