CindyStruggles- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя CindyStruggles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

86,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

1550 ккал

Жир: 43,01г | Белк: 74,25г | Углев: 223,74г. Завтрак: Canderel Stick, Bokomo Traditional Oats. Обед: Vegetable Soup (Canned, Condensed) . Ужин: Broccoli , Pick n Pay Beef and Pork Meatballs. Перекус/Другое: Watermelon , Woolworths Microwave Popcorn Salted, Tangerines (Mandarin Oranges), Watermelon . подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CindyStruggles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CindyStruggles- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

CindyStruggles-Изменение Веса