devikarasal- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя devikarasal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

47,2 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

948 ккал

Жир: 46,57г | Белк: 76,07г | Углев: 59,57г. Завтрак: Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Ашан Шампиньоны, Троекурово Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера , Макфа Гречка в Пакетиках . Обед: Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Ашан Шампиньоны, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Троекурово Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера . Ужин: Перекресток Персик, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. Перекус/Другое: Самокат Сыр Твёрдый Палермо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

devikarasal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

devikarasal- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

devikarasal-Изменение Веса