Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Isamar66
Журнал
08 окт 23
Isamar66- Журнал, 08 окт 23
Параметры Пользователя Isamar66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
En 5 semanitas llevo perdidos 6'5kg, 13cm de cintura y 22cm de cadera, impresionante!!!.
En la vida había perdido tanto peso y volumen en tan poco tiempo!!. Me alegro muchiiiisimo de haber dado con el nutricionista/entrenador adecuado para mí 💪
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2023:
1513 ккал
Жир: 65,46г | Белк: 81,67г | Углев: 163,56г.
Завтрак:
ElPozo Pechuga de Pavo 90% Carne, Café, Hacendado Banana, Pan de Trigo 100% Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Miel, Leche Semidesnatada.
Обед:
Verdura Plancha, Hacendado Ternera Picada, Boniato, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Hacendado Cuidacol, Verdura Plancha, Huevo.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
corrijo, son 6'8kg
08 окт 23 написано членом:
Isamar66
Enhorabuena! Me alegro por ti! 💪🏆🥇
09 окт 23 написано членом:
Juanón
Muchas gracias a tod@s!!!
09 окт 23 написано членом:
Isamar66
Woooowwww!! 😲 increíble progreso 👏👏 Sigue así 👍
09 окт 23 написано членом:
Sandymmv
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Isamar66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю