Madzolla- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя Madzolla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

67,1 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

3322 ккал

Жир: 123,75г | Белк: 150,65г | Углев: 227,61г. Обед: Omelet of Roerei met Kaas. Ужин: Crème Brulee, Rundertartaar (Taai, Mager, 0,3 cm Vet), Piet Huysentruyt Vispannetje met Kreeftensaus. Перекус/Другое: Boni Chocopasta Puur, Twix Twix Mini, Spaghetti Bolognese, Cake, Rode Tafelwijn, Champagne, Jupiler Pils. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Madzolla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Madzolla- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

Madzolla-Изменение Веса