Lana_fox_- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя Lana_fox_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

1261 ккал

Жир: 33,61г | Белк: 85,60г | Углев: 153,37г. Завтрак: Морозко Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Ржаной Хлеб. Обед: Капустный Салат, Запеченная или Жареная Треска. Ужин: Жареное Филе Свинины, Куриная котлета с овощами, Капустный Салат. Перекус/Другое: Морозко Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_fox_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_fox_- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

Lana_fox_-Изменение Веса