Sink-or-swim- Журнал, 03 авг 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2011

63,3 кг Потеряно до сих пор: 43,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2011:

900 ккал

Жир: 23,09г | Белк: 42,82г | Углев: 128,25г. Завтрак: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Surimi Roll Sushi. Ужин: Grilled Chicken Breast Strips, Classic Caesar Complete Salad Kit. Перекус/Другое: Whole Fruit Bars - Lime, Strawberry, Wild Berry, Low Fat Ice Cream Bars - White Mint Truffle. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа, Сидеть - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 03 авг 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса