hanscon z- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя hanscon z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

82,7 кг Потеряно до сих пор: 47,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

4288 ккал

Жир: 151,18г | Белк: 145,95г | Углев: 586,79г. Завтрак: Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Vivo Avena Instantánea, Soprole Queso Gauda Laminado, Lider Tortilla Burrera. Обед: San Jorge Vienesa de Pavo, Cebollas, Tomates, Banquete Crema de Arvejas, Colun Mi Queso Fresco, Jumbo Pan Hallulla. Ужин: Hellmann's Ketchup Light, Papa Cocida, Mandarinas, San Jorge Pasta de Jamón , Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla. Перекус/Другое: San Jorge Pasta de Jamón , Jumbo Pan Hallulla, Colun Queso Ranco, Palta, Pan Amasado, Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Lider Galletas de Soda. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hanscon z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hanscon z- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

hanscon z-Изменение Веса