саша 'рпx'- Журнал, 08 окт 23

Параметры Пользователя саша 'рпx' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2023

66,6 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2023:

1029 ккал

Жир: 28,81г | Белк: 46,58г | Углев: 148,96г. Завтрак: Фругурт Йогурт Клубника, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Банан, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Обед: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яблоко Голден, Фругурт Йогурт Клубника. Ужин: Twix Twix, Капитан Милк Сырок, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Байкальский Творог Обезжиренный . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

саша 'рпx'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

саша 'рпx'- Журнал, 08 окт 23

Оставить свой Комментарий

саша 'рпx'-Изменение Веса