Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaellelemos
Журнал
07 окт 23
Rafaellelemos- Журнал, 07 окт 23
Параметры Пользователя Rafaellelemos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023
63 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2023:
1779 ккал
Жир: 73,46г | Белк: 86,88г | Углев: 190,31г.
Завтрак:
Café, Mamão Papaia, Ovo, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas.
Обед:
Ovo Cozido, Risoto de Camarão.
Ужин:
Sadia Coxinha da Asa Empanada, Catupiry Pão de Queijo Recheado.
Перекус/Другое:
Pudim de Leite Condensado.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaellelemos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю