Dogcatcher1- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

1374 ккал

Жир: 73,45г | Белк: 71,47г | Углев: 107,76г. Завтрак: Cheddar Cheese , America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg . Обед: Cooked String Beans (from Fresh), Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Tai Pei Vegetable Lo Mein, Minh Cream Cheese Wontons, Asian Gold Chinese Style Barbecue Pork. Ужин: Vanilla Ice Creams , Cinnamon Babka. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса