Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
analuisamaia
Журнал
06 окт 23
analuisamaia- Журнал, 06 окт 23
Параметры Пользователя analuisamaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
69,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2023:
825 ккал
Жир: 55,31г | Белк: 64,99г | Углев: 18,93г.
Завтрак:
Regina Queijo Coalho Espeto, Pilão Café, Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Body Action Whey Protein Isolate Definition, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Mirtilos, Ovo.
Обед:
Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Carne de Porco Assada, Aviação Manteiga com Sal, Ovo.
подробнее ...
2194 ккал
Упражнение:
Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
analuisamaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю