Alek91678- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

4295 ккал

Жир: 187,78г | Белк: 148,97г | Углев: 385,86г. Завтрак: Акашево Ветчина Куриная, Жареное Яйцо, Вятушка Сыр Обской 30%, Drive Drive Original. Обед: Cucumber (with Peel), Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня. Ужин: Донской Рыбокомбинат Тиксы Кальмар Кольца. Перекус/Другое: Картофельные Чипсы, SPAR Арахис в Глазури Бекон, Garage Garage, Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

95 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса