Джоуль- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя Джоуль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пока все также как неделю назад

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

3177 ккал

Жир: 82,93г | Белк: 178,60г | Углев: 428,04г. Завтрак: Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Село Зелёное Молоко 2,5%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Яблоко. Обед: Морковь, Свеклы, Куриная Грудка Отварная, Льняное Масло. Ужин: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Болгарский Перец, Помидоры, Свежее Завтра Творог 1,8%, Село Зелёное Молоко 2,5%, 365 Дней Мороженое Ванильное, Русский Цикорий Цикорий. Перекус/Другое: Мистраль Гречневая Крупа, Первым Делом Яблочный Нектар, Мистраль Гречневая Крупа, Увелка Пшено Шлифованное. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Джоуль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Джоуль- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

Джоуль-Изменение Веса