alinakozyavina- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя alinakozyavina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

54,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

1297 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 71,96г | Углев: 123,48г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Выборжец Томаты Сливовидные, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Лето Яйца Столовые Отборной Категории, Natura Сыр Сливочный 45%, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне. Обед: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Плов. Ужин: Пятерочка Банан. Перекус/Другое: KDV Конфеты Elle с Шоколадной Начинкой . подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinakozyavina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinakozyavina- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

alinakozyavina-Изменение Веса