Piatuhkanen- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя Piatuhkanen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

1379 ккал

Жир: 36,38г | Белк: 66,34г | Углев: 168,74г. Завтрак: Puhdistamo Riisiproteiini Vanilja. Обед: Valio Luomu Marjaisa Smoothie. Ужин: Corona Olut, Uunijuurekset, Kypsennetty Lohi. Перекус/Другое: Irtokarkki, Fazer Susu Original Pala, Lidl Tumma Suklaa 81%, Pauluns Paleo Granola, Oatly Kauramaito Luomu, Kellogg's Corn Flakes. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Piatuhkanen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю