Juliana Ferreir- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

1699 ккал

Жир: 69,28г | Белк: 60,21г | Углев: 208,59г. Завтрак: Banana, Matinal Leite Meio Gordo, Ovo, Cem Porcento Mix Panquecas Aveia e Sementes. Обед: Mercadona Salada de Massa com Atum e Surimi. Ужин: Continente Petit Gâteau. Перекус/Другое: Uvas, Twix Twix, Continente Bolacha Digestiva Chocolate. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю