ksntmfv- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя ksntmfv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

111,4 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

1153 ккал

Жир: 46,75г | Белк: 65,19г | Углев: 120,96г. Завтрак: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Гречка Отварная, Сыробогатов Сыр Мааздам, Вареное Яйцо, Морковь, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лук-Шалот, Помидоры. Обед: Milka Wholenut Caramel, Магнит Апельсин, Кадушка Баклажаны в Подливе, Мистраль Рис Басмати Отварной, Бореалис Треска Атлантическая. Ужин: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Яблоко Желтое, Вареное Яйцо, Чеснок, Борщ. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksntmfv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksntmfv- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

ksntmfv-Изменение Веса