Sheldis- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя Sheldis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

1503 ккал

Жир: 72,23г | Белк: 104,57г | Углев: 113,43г. Завтрак: Flat White, Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Egg, Pret A Manger Italian Prosciutto Baguette, Kefir. Обед: Grenade Carb Killa Caramel Chaos, French Salad Dressing , Mixed Salad Greens, Cottage Cheese , Egg White . Ужин: Pret A Manger New Yorker Rye Roll. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheldis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheldis- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

Sheldis-Изменение Веса