do7mel- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя do7mel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

2369 ккал

Жир: 81,15г | Белк: 66,42г | Углев: 143,69г. Завтрак: Philadelphia Joghurt 16%, Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Ziegenkäse in Scheiben, GutBio Räucherlachs, Naturgut Das Pure Haferbrot. Обед: Bounty Ice Cream , Parmesan (Gerieben), Spaghetti, Thermomix Sauce Bolognese. Ужин: Secco, McDonald's Mayonnaise, Grüne Brechbohnen, Aldi Pommes Frites, Putenschnitzel. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

do7mel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

do7mel- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

do7mel-Изменение Веса