danil019111983- Журнал, 07 окт 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2023

92,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2023:

6606 ккал

Жир: 317,27г | Белк: 308,91г | Углев: 637,15г. Завтрак: Ростик'c - KFC Пирожок с Яблоком, Ростик'c - KFC Милкшейк Банан, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Соус Чесночный, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шарлиз Зефир в Шоколаде, Калинка Орешки со Сгущенкой , Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс", Slakon Бисквитный Батончик, Молочная Станция Молоко 2,5%, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Запеченный Картофель, Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Сыр Российский, Творог 5%, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 07 окт 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса