Nat_1981- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя Nat_1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

1188 ккал

Жир: 51,98г | Белк: 43,17г | Углев: 139,74г. Завтрак: Черкизово Докторская Оригинальная, Сыр Российский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Mission Deli Тортилья, Майонез, Мистраль Булгур Приготовленный . Обед: Сыр Российский, Капуста Тушеная с Курицей. Ужин: Гриль 1 Шаурма Домашняя. Перекус/Другое: Виноград, Яшкино Вафельные Трубочки. подробнее ...

3284 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat_1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat_1981- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

Nat_1981-Изменение Веса