hortolan- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя hortolan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

101 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

2180 ккал

Жир: 42,58г | Белк: 219,69г | Углев: 217,91г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Granfino Flocão, Sadia Mussarela, Nestlé Leite Condensado Semidesnatado Moça. Обед: Acém Cozido, Batata Inglesa Cozida, Nat Filé de Peito Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo, Nat Filé de Peito Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Ovo, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hortolan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hortolan- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

hortolan-Изменение Веса