Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
06 окт 23
jaastruthers- Журнал, 06 окт 23
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2023:
2145 ккал
Жир: 82,16г | Белк: 76,90г | Углев: 272,67г.
Завтрак:
Breakfast Best Egg & Cheese Pita Sandwich, Heinz Tomato Ketchup, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel.
Обед:
Heinz Tomato Ketchup, Publix Provolone Cheese, L'oven Fresh Everything Bagel .
Ужин:
Mama Cozzi Naturally Rising 5 Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi Naturally Rising 5 Cheese Pizza, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce.
Перекус/Другое:
Rold Gold Classic Style Pretzel Rods, Happy Tot Banana, Peach, Prune & Coconut , Chocolate Puddings , Doughnut.
подробнее ...
2469 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю