alexurena22- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя alexurena22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

99,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

1453 ккал

Жир: 21,44г | Белк: 54,64г | Углев: 257,75г. Обед: Birds Eye Rotini & Vegetables, Healthy Choice Cafe Steamers Sweet & Sour Chicken. Ужин: Kame Soba Stir Fry Noodles, Tabatchnick Tuscany Lentil Soup. Перекус/Другое: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Pumpkin Spice, Envy Apple. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Walk dog - 35 минуты, Отдыхать - 18 часа и 10 минуты, Спать - 5 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexurena22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexurena22- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

alexurena22-Изменение Веса