Amanda Jardimm- Журнал, 05 окт 23

Параметры Пользователя Amanda Jardimm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023

86,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

1400 ккал

Жир: 59,67г | Белк: 92,53г | Углев: 127,35г. Завтрак: Bacon, Pullman Rap10 Integral, Ovo. Обед: Músculo Bovino, Arroz Integral (Longo, Cozido), Repolho-Roxo. Ужин: Bacon, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Repolho-Roxo, Ovo. Перекус/Другое: Yorgus Iogurte Grego 0%, Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Semente de Chia. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Jardimm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Jardimm- Журнал, 05 окт 23

Оставить свой Комментарий

Amanda Jardimm-Изменение Веса